Częstym problemem świeżo upieczonych rodziców jest układanie ich pociech do snu, które potrafi bardzo przeciągać się w czasie. Wielu z nich zastanawia się też jak oduczyć dziecko zasypiać na rękach. Istnieje kilka sposobów, które mogą rozwiązać te kwestie i zupełnie odmienić obraz wieczornego usypiania. Jak pomóc dziecku zasnąć?
Kąpiel może zarówno pobudzić, jak i uspokoić dziecko. Dla zastanawiających się jak przygotować dziecko do snu, sugeruje się rezygnację z pobudzających zabaw podczas kąpieli na rzecz wyciszającego rytuału z przygaszonym światłem, ciszą lub delikatną muzyką i brakiem gwałtownych ruchów pamiętając o stosowaniu delikatnych naturalnych kosmetyków do kąpieli.